FEEL
HARMONY
L’art d’allier santé durable et performance humaine.
Nous accompagnons dirigeants, DRH, équipes et sportifs de haut niveau à transformer leurs déséquilibres en leviers de réussite.
Et si vous cessiez de porter seul.e la charge mentale ?
Laissez votre corps participer !
Chez FeelHarmony, nous aidons les dirigeants et leurs équipes à retrouver clarté mentale, équilibre émotionnel et puissance d’action — en alignant le corps et l’esprit.
Formations, conférences et accompagnements sur mesure pour transformer le stress en levier de réussite.
Profils type
DRH
Prévenir les risques psychosociaux, renforcer la qualité de vie au travail et développer des dispositifs collectifs innovants.
Équipes
Améliorer la cohésion, fluidifier la communication et optimiser la performance collective en réduisant les tensions nerveuses et psychologiques.
En collectif
Développer la confiance mutuelle, réguler la charge nerveuse de l’équipe, améliorer la communication sur le terrain et renforcer la cohésion au service de la performance.
En individuel
Gérer la pression, renforcer la résilience, élargir la palette émotionnelle et optimiser la récupération corporelle et mentale.
Sportifs de haut niveau
Notre méthode
Le coeur comme moteur. La tête comme traductrice. Le corps comme boussole. Chez FeelHarmony, nous partons d’un constat simple : Le mental prend trop de place ! Nous parlons à vos émotions, votre corps pour vous aider à retrouver présence, clarté et justesse dans vos décisions.
Ce n’est pas une méthode miracle. C’est un chemin d’alignement entre ce que vous sentez, ce que vous pensez et ce que vous choisissez de faire.
Nos offres
Coaching
Accompagnement individuel pour dirigeants, managers ou collaborateurs en transition, surcharge ou perte de sens, pour retrouver clarté, autorité et décision.
Le Diagnostic
Bilan sur-mesure : Ennéagramme, intelligence émotionnelle et Map&Match pour une cartographie claire de soi, décider, coopérer et évoluer.
Les journées santé durable
Une journée bien-être pour nourrir corps et esprit : nutrition, mouvement, respiration, posture et récupération pour prévenir le stress et booster la vitalité.
Accompagnement d'équipes
Un parcours collectif pour renforcer la cohésion, fluidifier les relations et développer l’intelligence collective, alliant performance, santé mentale et sens.
Conférences - Formations
Formats dynamiques pour éveiller, former et ancrer une culture de leadership alliant corps et intelligence émotionnelle pour décision, gestion du stress et alignement.
Harmony Day
Journée immersive FeelHarmony : ateliers corporels, tests de connaissance de soi et recentrage pour vivre l’alignement corps-esprit-émotion en équipe.
Envie d'agir ?
Vous souhaitez transformer votre rapport au stress, renforcer la cohérence de vos décisions ou impulser un vrai changement dans votre organisation ?
Contactez-nous pour un premier échange sans engagement.
L’histoire derrière FeelHarmony
FeelHarmony est née d’une conviction intime : on ne peut pas penser juste si l’on s’oublie en chemin.
Harmonie, la fondatrice est. Issue d’une formation en psychologie, elle a longtemps cherché à comprendre, analyser, expliquer. Jusqu’au jour où le mental ne suffisait plus.
Ce n’est qu’en redescendant dans le corps – le sien, oublié, fatigué – qu’elle a retrouvé du souffle. Elle s’est alors formée au mouvement en devenant coach sportive.
Puis elle devient éducatrice spécialisée en IME, auprès d’adolescents autistes, en pleine période Covid. C’est là, au plus près du vivant, qu’elle observe l’impact brut des émotions sur les corps, les tensions invisibles, les gestes qui parlent plus que les mots. Là aussi elle commence à explorer ce lien fondamental entre mouvement, relation et régulation émotionnelle.
Elle travaille plus tard dans un centre de traitement du stress et du burn-out et se forme à l’intelligence émotionnelle, à la cognition incarnée, à l’écoute fine du corps comme langage et au coaching professionnel.
FeelHarmony est née de ce virage : celui d’une femme qui a cessé de vouloir tenir bon à tout prix, pour apprendre à tenir juste.
Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent sortir de la suradaptation, retrouver leur axe, leur énergie, et remettre du sens dans leurs choix. Pas pour performer mieux, mais pour vivre aligné·e.
Ils nous font confiance
