A propos

Je m’appelle Harmonie, et j’ai fondé FeelHarmony pour une seule raison : je refuse de croire qu’on doive choisir entre performance et intégrité personnelle. Ce que je propose, c’est une voie pour aligner la tête, le corps et les émotions — et remettre du sens, du souffle et de la puissance dans nos trajectoires professionnelles.

Rien de ce que je transmets n’est théorique. Mon parcours m’a d’abord conduite à la psychologie, puis à l’accompagnement humain dans différents contextes — recrutement, traduction d’ouvrages spécialisés, terrains éducatifs et sociaux. Et puis, j’ai traversé une bascule personnelle intense.

Un effondrement, puis une reconstruction. Marquée par l’épuisement, les responsabilités, et une remise en question profonde de ma santé physique et mentale. C’est dans cette traversée que j’ai commencé à comprendre ce que le corps raconte quand l’esprit se tait.

J’ai alors décidé de me former : au mouvement, à la posture, à l’intelligence émotionnelle, à la cognition incarnée. J’ai accompagné des personnes en burn-out, observé les signaux corporels qui précèdent l’effondrement, et aidé à reconstruire depuis la base.

C’est ainsi qu’est née FeelHarmony : une méthode d’accompagnement incarnée, centrée sur l’alignement entre la tête, le corps et les émotions. Elle s’appuie sur l’intelligence émotionnelle, le coaching professionnel, l’Ennéagramme, Map & Match — et surtout, sur le langage du corps.

Mon approche est exigeante, claire et soutenante. Elle s’adresse à celles et ceux qui veulent cesser de compenser, d’encaisser ou de surperformer au prix de leur équilibre. Pour les dirigeants et équipes qui veulent (re)trouver une boussole intérieure pour agir avec justesse.

Parce qu’un corps sain et un esprit clair, c’est plus qu’un bien-être personnel : c’est le socle d’une entreprise qui performe durablement.