L’Expérience FeelHarmony
Week-end de reconnexion au corps, à la clarté et à l’action juste
Deux jours pour quitter le tumulte, faire redescendre la pression et retrouver la justesse du geste, du souffle et de la pensée.
L’Expérience FeelHarmony est une immersion conçue pour les dirigeants, entrepreneurs et cadres supérieurs qui souhaitent allier performance et lucidité, puissance et sérénité.
Ce n’est pas un séminaire.
C’est un recalibrage.
Retrouver la cohérence du leader
Performance et présence ne s’opposent pas.
Diriger, c’est souvent tenir : tenir le rythme, les équipes, les décisions, les émotions.
Mais lorsque le corps s’épuise, la tête finit par se brouiller.
Ce week-end propose un recentrage profond :
réguler le système nerveux, relancer l’énergie vitale et remettre le corps au centre du pilotage.
Une approche concrète et intégrative pour que chaque décision, chaque relation, chaque geste retrouve son axe.
Le programme : du feu à la clarté
Jour 1 – Reconnexion & énergie (Feu)
Revenir au mouvement, au souffle, à la présence.
- Respiration dirigée et ancrage corporel
- Boxe émotionnelle ou percussion collective
- Coaching intégratif : tempo, puissance, engagement juste
- Marche consciente en nature
- Soirée autour du feu : vibration, voix et résonance collective
Un temps pour libérer la charge nerveuse, retrouver le rythme naturel du corps et l’énergie d’action alignée.
Jour 2 – Clarté & intégration (Cristal)
Transformer l’élan en discernement.
- Pilates de pleine conscience et conscience du souffle
- Pratiques d’intelligence corporelle et intuitive
- Espace de silence et d’intégration guidée
- Cercle de clôture : engagement, direction, cohérence
L’objectif : une clarté mentale retrouvée, un leadership incarné, une puissance apaisée.
Des lieux qui inspirent la verticalité
Le corps a besoin d’espace pour penser. Les sessions se déroulent dans des environnements naturels choisis pour leur beauté brute et leur calme :
🌳 Vallée de Chevreuse – entre forêt, pierre et eau
🌲 Fontainebleau – énergie tellurique et force d’ancrage
Des lieux qui résonnent avec le vivant.
Hébergement et repas inclus : cuisine locale, naturelle, sans excès ni privation.
Pour qui ?
Pour les dirigeants qui veulent continuer à performer sans s’y perdre.
- Dirigeants et cadres dirigeants en surcharge nerveuse
- Entrepreneurs en transition ou en recherche de sens
- Managers de haut niveau en quête de lucidité
- Décideurs souhaitant retrouver un ancrage intérieur avant de décider
Ce week end n’enseigne pas à faire plus. Il vous apprend à agir mieux – depuis un espace de présence sans pression.
Informations pratiques
- 8 sessions par an : janvier, février, mars, avril, juin, juillet, octobre & novembre
- Vallée de Chevreuse / Fontainebleau
- Du samedi 10h au dimanche 17h
- 2 700€ HT – hébergement et repas inclus
- 12 personnes maximum
Une création FeelHarmony
L’Expérience FeelHarmony est portée par Harmonie Duhalde, fondatrice et cheffe d’entreprise.
Coach professionnelle, spécialiste du stress managérial, de la performance durable et de l’intelligence émotionnelle, elle a créé un modèle d’accompagnement centré sur la cohérence corps–émotions–mental.
Autour d’elle, une équipe pluridisciplinaire :
coachs, experts du mouvement, hypnothérapeutes, praticiens somatiques — tous unis par une conviction simple : le leadership est d’abord un état intérieur.
Ils en parlent
“J’ai retrouvé une clarté mentale que je n’avais plus depuis des mois.”
“Un week-end qui m’a remis dans mon corps, dans mon rythme, dans ma direction.”
“Je repars plus calme, plus centré, plus vivant.”
Rejoindre l’expérience FeelHarmony
Vous dirigez beaucoup.
Ce week-end, laissez votre corps vous diriger.
